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Glanez des renseignements et créez un milieu d’apprentissage positif avec ces huit ressources qui vous permettent de soutenir* les élèves avec diligence.
De Melissa Campeau
Centre de toxicomanie et de santé mentale - Gratuit!
Cet établissement de renommée mondiale a consacré une section de son site web aux enseignants et aux écoles. Vous y trouverez des liens vers des ressources, y compris des programmes pour prévenir la consommation et l’abus d’alcool, de cannabis et de tabac chez les jeunes.
Visitez : oct-oeeo.ca/outilsCAMH
maboiteaoutils.ca - Gratuit!
Ce site offre des modules d’enseignement sur le stress, la toxicomanie et le bien-être, chacun comprenant un guide d’animation. Il y a également une appli qui encourage les ados à cerner leurs émotions et à en faire le suivi, ainsi qu’un plan de leçons pour les aider à exprimer des sentiments négatifs par la danse.
Visitez : maboiteaoutils.ca
Mindfulness Everyday - Gratuit à +375 $
Cet organisme caritatif propose des balados sur la méditation en classe ainsi que des ressources pour en savoir plus sur la conscience, y compris une appli, des listes de lecture, un livre blanc, des ateliers personnalisés, des cours et des retraites.
Visitez : mindfulnesseveryday.org
Mindfulness Without Borders - Gratuit à 645 $
Les sources de distraction sont nombreuses. Grâce à des exercices de conscience quotidiens, on peut les éviter afin d’accroître sa concentration et de vivre le moment présent. Ce site offre des cours en ligne et sur place conçus pour le personnel enseignant.
Visitez : mindfulnesswithoutborders.org
Rethink Digital Kit - 21 à 875 $
Créée par Mindfulness Without Borders, cette boîte à outils prévoit des activités pour aider les élèves à gérer leurs émotions, à faire face au stress, à surmonter l’adversité et à nouer des relations saines. Avant de vous y abonner, faites-en l’essai grâce aux cinq leçons gratuites.
Visitez : rethinkdigitalkit.com
Équipe d’appui - Gratuit!
Avez-vous une question sur la santé mentale? Trouvez à qui vous adresser en consultant le répertoire des conseils scolaires sur la page d’accueil. De plus, vous y trouverez un cadre de prévention du suicide et des renseignements pour aider les élèves à faire preuve de résilience et à mieux vivre l’anxiété.
Visitez : smh-assist.ca/fr
Guide Vers un juste équilibre - Gratuit!
Le guide du personnel scolaire du ministère de l’Éducation intitulé Vers un juste équilibre – Pour promouvoir la santé mentale et le bien-être des élèves contient des suggestions pour encourager les élèves à parler ouvertement de problèmes de dépendance.
Visitez : oct-oeeo.ca/versunjusteequilibre
Carrefour pédagogique d’Ophea - Gratuit!
Les élèves comprennent-ils la différence entre les médicaments sur ordonnance et ceux en vente libre? Les plans de leçons de l’Ophea abordent la santé mentale et le bien-être des élèves du jardin d’enfants à la 12e année, et offrent des directives détaillées et des cartes d’activité imprimables.
Visitez : carrefourpedagogique.ophea.net
*Si vous soupçonnez un élève d’être aux prises avec des problèmes de santé mentale, consultez l’administration de votre école afin de déterminer la meilleure façon de le soutenir.