NOURRIR L’ESPRIT
Qu’est-ce qu’on mange? Les recettes peuvent devenir de beaux projets de mathématiques, de français, de finances et même d’art. Si vous êtes à court d’idées, l’internet est là pour vous aider!
DE FRANCIS CHALIFOUR, EAO
Miam!
bit.ly/13BrDxq*Cliquez sur la section «Recettes» pour accéder aux gâteries, sur «En savoir plus» pour savoir si l’on peut manger les pépins d’un fruit ou sur «Questions» si on vous demande pourquoi il n’y a pas de poussin dans l’œuf que vous avez mangé ce matin. Il est même possible de partager des photos. Génial pour les petits!
Des sushis pour les petits!
bit.ly/18nd3PJFaites de «faux sushis» avec des présentations originales pour bien manger, trouvez des idées pour le pique-nique, sachez comment faire des liens entre la cuisine et les contes, et apprenez les secrets de plats célèbres, comme la galette du petit chaperon rouge.
Cuisinez avec les enfants
bit.ly/15pJrP6Apprendre comment cuisiner avec les enfants peut s’avérer un vrai moment de complicité et de plaisir. Trouvez des recettes selon l’âge et des moyens simples pour faire manger légumes, fruits et poisson aux enfants les plus réticents. Utile aux pédagogues et à recommander aux parents.
Santé et nutrition
bit.ly/112hrkMLes 12 conseils scolaires de langue française de l’Ontario ont accès gratuitement à des capsules vidéo de trois minutes. Conçues principalement pour les élèves de 4e à la 6e année, ces capsules allient sport et alimentation et couvrent les règlements, les techniques et stratégies de jeu, l’échauffement, l’habillement, et l’importance de l’hydratation et de la nutrition.
ALIMENTATION DE L’ADOLESCENT
bit.ly/18ebv9VCe répertoire de sites répond à maintes questions sur l’alimentation. Qu’en est-il des boissons énergisantes? Des régimes alimentaires? Ce site offre des ressources sur la création de milieux favorables à une alimentation et à un mode de vie sains (6 à 17 ans).
Recettes pour étudiants
bit.ly/12Y507jLes élèves du secondaire trouveront des recettes simples et pratiques pour tous les repas de la journée, un planificateur de recettes et une liste d’épicerie à imprimer pour bien organiser la semaine. Très utile pour ceux qui devront planifier leurs repas pour la première fois.
*Veuillez entrer cette adresse dans le champ de votre navigateur et vous serez redirigé vers le site web en question.
